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　　加強滋養

　　很多干枯的頭發沒有光澤可言，除了缺少水分外就是缺少。除了每次洗頭都要用護發素外，每周一次深層滋養頭發是增強頭發光澤的好方麗。洗發后用精華素將頭發從發根到發尾涂抹，反復3次直到精華素全部被吸收。堅持一個月以后，頭發的干枯狀態會減輕，光澤度自然提升。

　　多吃海藻

　　頭發的光澤度很大程度取決于體內甲狀腺素的作用。但是，過了30歲，體內的甲狀腺素分泌能力就有所下降。而海藻類食物中的碘極為豐富，這種元素是體內合成甲狀腺素的主要原料。因此，常吃海藻類食物，對頭發的生長、滋潤、烏亮都具有特殊功效。

　　保證綠色蔬菜&黃色水果的攝入

　　缺乏維生素也容易造成頭發沒有光澤。 如維生素B具有促進頭發生長，使頭發呈現自然光澤的功效，而維生素C可以活化微血管壁，使頭發能夠順利地吸收血液中的營養。所以，平常多食用富含維生素的蔬菜和水果，如菠菜、韭菜、芹菜、芒果、香蕉等，不但能美化、同時它還對頭發恢復健康亮澤有事半功倍的效果。